Inhabiting the Library: GBUD-Buchclub, geführte Meditation und Brunch
Besuchen Sie uns bei Phola: Die Heilungsserie - Teil 2: Ungefiltert

Wir haben einen ganzen Tag voller Heilung, Selbstfürsorge und Verbundenheit nur für Sie zusammengestellt:

Sa, 19.10.2024
10:00 – 13:00 Goethe-Institut Johannesburg

10:00 - 10:30: Wir beginnen mit einer von Sibusiso Ngema geleiteten, erdenden Meditation mit Atemarbeit und sanften Bewegungen, um Geist und Körper zu zentrieren.  
11:00 - 12:00: Tauchen Sie ein in ein tiefes Gespräch mit Thembi Matroshe und Janine Jellars über When The Filter Fades, in dem sie die Auswirkungen der sozialen Medien und der Promi-Kultur auf Selbstliebe, geistige Gesundheit und Authentizität beleuchten.  
12:00 - 13:00 Uhr: Beenden Sie den Tag mit einem köstlichen und nahrhaften Erntebrunch, zubereitet von The Purple Chef, dem perfekten Ort, um Kontakte zu knüpfen und zu reflektieren.  
19. Oktober 2024

Brunch: R200| Eintritt zur Meditation & Diskussion: Frei
Tickets erhältlich auf der GBUD-Website